Программа фитнес-тура лагеря "Будь в Форме" на 2018 год

Круглогодичные заезды в любое время!

Фитнес тур для похудения в Крыму на базе спортивного кемпа «Будь в форме» – это альтернативный вид отдыха, предполагающий активный и фитнес - ориентированный досуг.
В Фитнес туре, организованном нами в России на полуострове Крым, можно за короткое время подтянуть фигуру, сбросить лишние килограммы и что на наш взгляд, особенно важно, сформировать целый комплекс полезных привычек, в том числе и пищевых. Питанию в лагере уделяется особое внимание. 

Особенностью нашей программы является ее универсальность и разнообразие тренировочных программ.  
_______________________
В ежедневной программе заявлено до 7-ми тренировок в день+походы
_______________________
Часть занятий  проводится по разным видам спорта одновременно, следовательно, у участника тура есть выбор, на каком виде спорта сфокусировать внимание в силу личных предпочтений и целей.  

Отдыхая, Вы получаете комплекс практических знаний от специалистов в области фитнеса, благодаря которым, следить за свои весом станет проще и эффективнее! 

Открыто бронирование фитнес туров на 2017/18 г.:  ноябрь, декабрь, январь, март, апрель, май, июнь, июль, август и т. д.

Размещение на вилле в средиземноморском стиле в 70 м от моря!

  • комфортабельные номера
  • в отеле проживают только участники фитнес тура
  • тренажерный зал
  • зал аэробики
  • SPA услуги
Фитнес тур проходит на базе виллы в 70 м от моря, на территории которой имеются собственные тренировочные залы и площадки, зоны отдыха и досуга. Озелененная просторная территория оснащена беседками для отдыха, в свободное время всегда есть возможность уединиться и наслаждаться мягким крымским климатом. В лагере ценится клубная атмосфера, способствующая повышению мотивации у участников для достижения высокого результата. Территория закрытая и на ней проживают только участники лагеря. 

Самая насыщенная программа тура! 

Уникальное расположение лагеря на берегу моря позволяют проводить ежедневные утренние и дневные занятия на пляже под шум волн и наслаждаться освежающим морским бризом в течение всего дня.

Треккинговые маршруты

Более 15-ти походов к уникальным и живописным пляжам, местам силы, историческим и природным памятникам. Список походов здесь

Фитнес программа тура:

- Занятия в тренажерном зале \ Кросфит
В программу тура включены занятия с тренером как в индивидуальном формате так и в групповом.
- Танцы, ZUMBA fitness
Ежедневные занятия танцами: восточные, латино-американские (сальса, ча-ча-ча, бачата), стрип-пластика, современная хореография и т. д.
- Аэробика \ Фитнес \ Стрейчинг \ Тай-бо
Ежедневные групповые тренировки направленные на проработку всех групп мышц тела.
- Плавание в бассейне
Аква-аэробика, плавание в бассейне 25 м.
- Занятие сайклингом
Высоокоэффективная жиросзжигающая тренировка проводится на специальном оборудовании под руководством тренера
- Велопробеги
Истинное удовольствие доставят Вам велопробеги по живописным лугам и вдоль прибрежной полосы
- Кардиозанятия (ежедневно)
Занятие проводится в оборудованном зале и является альтернативой для любого иного занятия по расписанию
- Волейбол / Футбол / Пионербол
Командные игры объединяют участников лагеря, сплачает их. Командных дух захватывает а азарт стимулирует к победам.
- Бокс / Кикбоксинг
Тренировка популярная как у мужчин так и женщин.
- Русская баня / Хамам Баня с купанием в море круглый год
Настоящая русская баня расположенная непосредственно на берегу моря. Благодаря расположению имеется уникальная возможность после посещения парной искупаться в море. Контрастная процедура не только очень полезна для здоровья но и по ощущениям сравнима с удовольствием высшей степени! Убедитесь в этом!
- Массажные услуги
В любое время к вашим услугам работают профессиональные массажисты.
- Фитнес-питание
Питание в формате тура не только полезно и питательно но и каждое блюдо изыскано и необычайно вкусно.
- Лекции на тему здорового питания
В лагере проводятся беседы на тему сбалансированного питания где вы узнаете не только теоретические аспекты но и приобретете практические знания в области ведения здорового образа жизни.  

от 22 500 руб.
«Все включено»
+7-978-849-49-29
E-mail: budvforme@mail.ru
Оставьте заявку на участие
Защита от автоматических сообщений
Введите слово на картинке*
Включено в стоимость:
  • Проживание в комфортабельном гостиничном комплексе рядом с морем (вторая линия); 
  • Трехразовое изысканное фитнес-питание + два перекуса;
  • Фитнес программа;
  • Занятия в крытом 25-ти метровом бассейне один раз в неделю;
  • Туристические маршруты и экскурсии;
  • Консультация диетолога
  • Массаж
  • Массаж общий или  спортивный - 1200 руб.,
  • Косметологический уход за лицом (медицинские услуги не оказываются);
  • Русская баня с купанием в море - 1200 руб. час ( вместимость 6-ть человек, длительность 2-а часа, 300 руб.- с человека) ;
  • Катание на лошадях - 850 руб. час;
  • Индивидуальные уроки верховой езды на лошади - 550 руб. час;
  • Катание на квадроциклах -  1200 руб. час;
  • Пейнтбол 1 500 руб. с человека.
Для осуществления бронирования достаточно 5 000 руб. Остаток по стоимости путевки осуществляется при заселении на месте. 

Алена - координатор лагеряОрганизатор лагеря - Сукачева (Потапова) Елена

8-978-849-49-29, 8-926-370-35-85

E-mail: budvforme@mail.ru  

Внимание!  В Крыму в пик сезона мобильная сеть может  
работать не стабильно. Если Вы не дозвонились нам,  
просьба звонить мне по по Viber или WhatsApp  

Пишите нам, буду рада ответить на все Ваши вопросы.  
Вам будет отправлена анкета, которую необходимо будет заполнить  и отправить нам для ознакомления.

  • Заряд бодрости и позитива; 
  • Подтянутое тело - неделя, минус 3-5 кг, 14-ть дней - минус 7-9 кг!; 
  • Практические знания в области фитнеса и сбалансированного питания 
  • Новые знакомства и впечатления; 
Программа фитнес похудения в  рамках тура, будь то в октябре, ноябре, декабре или в марте насыщенна и разнообразна.  Мы работаем круглый год!  В начале дня - утренняя разминка и пробежка по песчаному берегу моря под восходящие лучи солнца.  После питательного и полезного завтрака поездка в турпоход либо силовые занятия в тренажерном зале. После обеденного перерыва - занятия аэробикой, аквааэробикой, силовая тренировка, велопрогулка или урок динамичного танца (в зависимости от погоды). После ужина мы проводим занятия, гармонизирующие сознание, это - пилатес, йога. В лагере активно проводятся коллективные виды спорта, такие как футбол, волейбол, теннис, водное поло. Воскресенье - день отдыха и восстановления сил, проведение культурных мероприятий: посещение музеев или иных достопримечательностей курортных местечек. В вечернее время зажигательные вечеринки.
Как уже говорилось,  тренировочная программа фитнес тура для похудения предусматривает пешие маршруты по Крыму,  и стоит отметить, что эти маршруты уникальные и разработанные специалистами лагеря «Будь в форме» отличаются от традиционных, предлагаемых туристическими фирмами.  Туристические походы рассчитаны как правило на три часа, проводятся в первой половине дня. Мы организуем также многочасовые маршруты, подразумевающие остановки в укромных уголках потрясающего крымского ландшафта. 
Вас приятно удивит, что программа крымского финтес-тура для похудения включает массажи, посещение русской бани, косметологические процедуры и многое другое. Большое значение уделяется организации питания участников тура, меню расписано в рамках фитнес питания. За время, проведенное в туре в Крыму участники воодушевляются, обретают намерение отныне вести спортивный и здоровый образ жизни!

Финтес тур в Крым – это удачный выбор для людей, которые стремятся внести в свою жизнь что-то новое, которые совершенствуются и не стоят на месте!

Несколько дней, проведённых в атмосфере природного фитнеса, в компании единомышленников, в атмосфере спорта, здорового образа жизни пробуждают юношеский азарт даже у самых заядлых лежебок, поднимают настроение, заряжают бодростью и настраивают на ведение здорового образа жизни впредь!

«Для меня пребывание у Вас было похоже на сказку, потому что сбылась давняя мечта: сбросить несколько килограммов и побывать в интересных местах. Мечта осуществилась – я рада. Получила даже больше, чем ожидала. Красивые пейзажи, волшебное море, весь день – забота о себе : физические нагрузки, правильное здоровое питание. Вы учите людей любить себя, правильно заботиться о своем здоровье. Спасибо, что приучали нас к правильной физической нагрузке. Отдельное спасибо за тренажерный зал. Даже не представляла, что поднимая «железо», можно доставить телу такую радость. Сейчас дома, с удовольствием продолжила занятия, в том числе - и в тренажерном зале. Раньше думала, что я и тренажерный зал – вещи не совместимые. Здорово, что теперь знаю, что это не так».

 Лариса, г. Пенза

Активный туризм творит чудеса!  Записывайтесь в группы 2018 года!
  • Насыщенная спортивная программа в тура для похудения «Будь в Форме».
  • Чередование силовых и кардио тренировок. А как Вы знаете. именно это сочетание наиболее эффективно в похудении.
  • Организация и планирование каждого дня программы;
  • Похудение за счет физической активности и правильного питания, мотивация придерживаться здорового образа жизни в дальнейшем;
  • Выработка «здоровых» навыков, искоренение вредных привычек, перестройка работы организма в положительную сторону, теоретические и практические знания в области спорта и правильного питания, разоблачение популярных мифов о похудении на практике;
  • Отдых у моря, заряд бодрости, яркие впечатления и эмоции, новые знакомства;
  • Экономия: путем несложным математических манипуляций и сопоставления стоимости покупки услуг, оплаты проживания, питания и развлечений, а также эффективности при самостоятельном планировании программы досуга и выборе комплексного отдыха в программе, сумму разницы в расходах вас удивит;
  • Эффективность в плане физического оздоровления и эмоционально-психологической реабилитации.

За время, проведенное в  фитнес программе тура, люди воодушевляются, а уезжают с твердым намерением внести в свой привычный образ жизни серьезные изменения. То есть, в широком понимании финтес туризм – это удачный вариант совмещения традиционного отдыха с оздоровлением организма. В последние годы все больше людей в качестве отдыха выбирают именно финтес туризм в Крым а не в Тайланд или иную экзотическую страну, так как крымский умеренный климат как нельзя лучше подходит для активных занятий фитнесом.

Сама атмосфера Крыма вдохновляет на результаты!

Сохраняя и обогащая свое психо-эмоциональное состояние Вы находитесь в гармоничном состоянии. Ведь вам не нужно голодать, изнурять себя диетами, то есть делать что-либо противоестественное. В Фитнес туре для похудения "Будь в Форме" только движение и здоровое питание!


Вы можете связаться с нами
через форму обратной связи
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Ваш номер телефона
Сообщение*
Подтвердите что вы не робот *

* - обязательные поля


Наша группа вконтакте

Подписка на рассылку:
Поиск по сайту:
Наши группы в соц сетях:   вконтакте   одноклассники   Присоединяйтесь!

Новости компании
21.05.2018
Рады сообщить, что теперь в программе лагеря добавлен столь долгожданный экскурсионный маршрут под названием "Крымский мост"!
05.04.2018
Рады сообщить, что поход Кизилташ возобновлен в программе лагеря "Будь в Форме". Ведь он является одним из любимых у наших постоянных участников!  
27.03.2018
Программа лагеря добавлена новой тренировкой под названием групповой бокс. Индивидуальные тренировки на снарядах по боксу остаются очень популярными в лагере.
Открытие сезона 2018
01.03.2018
В лесах Крыма уже распустились первые первоцветы, и в это время наш лагерь принимает первых участников сезона 2018.

Новые статьи
Правильное питание - важнейший элемент на пути к стройной фигуре. Но здесь, как и везде, важно не переусердствовать.
Сегодня всё чаще мужчины и женщины для избавления от лишнего жира выбирают липосакцию. Но какие опасности скрывает в себе этот метод? И что эффективнее – откачка жира или естественный способ похудения с помощью здорового питания и физической активности?
Всем известно, что в Крыму можно не только хорошо отдохнуть, но и укрепить здоровье. Во время отпуска в солнечной Феодосии можно оздоровиться минеральной водой, известной еще со времен царской России.
Можно ли сохранить фигуру зимой и сбросить лишние килограммы, чтобы к приходу тепла быть красивыми и стройными? Команда лагеря для похудения Будь в форме делится своими рекомендациями и секретами похудения в холодное время года.