Лагерь для похудения
РФ, Крым, г. Феодосия, пос. Береговое, 8-978-849-49-29
 

Программа фитнес-тура лагеря "Будь в Форме" на 2017 год

Фитнес тур для похудения в Крыму на базе спортивного лагеря для похудения «Будь в форме» – это альтернативный вид отдыха, предполагающий активный и фитнес - ориентированный досуг.

В Фитнес туре, организованном нами в России на полуострове Крым, можно за короткое время подтянуть фигуру, сбросить лишние килограммы и что на наш взгляд, особенно важно, сформировать целый комплекс полезных привычек, в том числе и пищевых. Питанию в лагере уделяется особое внимание. 

Особенностью нашей программы является ее универсальность и разнообразие тренировочных программ.  В программе дня  заявлено до 7-ми тренировок. Часть занятий  проводится по разным видам спорта одновременно, следовательно, у участника тура есть выбор, на каком виде спорта сфокусировать внимание в силу личных предпочтений и целей. 

Отдыхая, Вы получаете комплекс практических знаний от специалистов в области фитнеса, благодаря которым, следить за свои весом станет проще и эффективнее!
от 22 500 руб. система "Все включено"
Круглогодичные заезды

Открыто бронирование фитнес туров на 2017 г.: март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь

Размещение на вилле в средиземноморском стиле в 70 м от моря

  • комфортабельные номера
  • тренажерный зал
  • зал аэробике
  • SPA услуги

Номер для комфортабельного проживания Номер с двумя кроватями Территория лагеря

! 70 м. от знаменитого "Золотого пляжа"
Пляж рядом с лагерем
 

Самая насыщенная программа тура!



1. Разминка на пляже с утра с инструктором. Пробежка или прогулка в темпе вдоль моря.
Уникальное расположение лагеря всего в 70-ти метрах от лагеря. Морской бриз, песчаный пляж, ласковое море всего в минутной доступности.

Утренняя гимнастика на пляже в фитнес туре утренняя прогулка вдоль пляжа 5 км Утренняя гимнастика на пляже


2. Более 15-ти ПОХОДОВ как к уникальным и живописным пляжам, к местам силы, историческим и природным памятникам с восхождениями в горы. 
Список походов  здесь
Поход по пересеченной местности Поход по пересеченной местности с восхождением Поход "Новый Свет"

3. Занятия в тренажерном зале \ Кросфит
В программу тура включены занятия с тренером как в индивидуальном формате так и в групповом. 
Силовые занятия Занятия на открытых площадках в фитнес туре занятия с гантелями

4. Танцы, ZUMBA fitness
Ежедневные занятия танцами: восточные, латино-американские (сальса, ча-ча-ча, бачата), стрип-пластика, современная хореография и т. д.
Танцевальные занятия в фитнес туре Индивидуальные занятия танцами Занятия с мячом

5. Аэробика \ Фитнес \ Стрейчинг \ Тай-бо 
Ежедневные групповые тренировки направленные на проработку всех групп мышц тела. 

Силовая аэробика с отягощением Силовая тренировка Растяжка

6. Плавание в бассейне

Аква-аэробика, плавание в бассейне 25 м.

Бассейн в лагере 25-ти метровый Бассейн в лагере для плавания ванны гидромассажные

7. Занятие сайклингом 

Высоокоэффективная жиросзжигающая тренировка проводится на специальном оборудовании под руководством тренера
Занятие сайклом и фитнесом занятие групповое сайклом Сйкл

8. Велопробеги
Истинное удовольствие доставят Вам велопробеги по живописным лугам  и  вдоль прибрежной полосы
Велопрогулка вдоль моря Велопрогулка  Прогулка на лошадях

9. Кардиозанятия (ежедневно)
Занятие проводится в оборудованном зале и является альтернативой для любого иного занятия по расписанию
Кардиозал лагеря Кардиозанятие  Разминка перед активной фитнес тренировокой

10. Волейбол / Футбол / Пионербол
Командные игры объединяют участников лагеря, сплачает их. Командных дух захватывает а азарт стимулирует к победам.  

Командные игры Игра в волейбол купание в море после бани

11. Бокс 
Тренировка популярная как у мужчин так и женщин. 
занятие боксом занятия боксом в лагере занятия боксом в лагере

12. Русская баня / Хамам  Баня с купанием в море круглый год. 
Настоящая русская баня расположенная непосредственно на берегу моря. Благодаря расположению имеется уникальная возможность после посещения парной искупаться в море. Контрастная процедура не только очень полезна для здоровья но и по ощущениям сравнима с удовольствием высшей степени! Убедитесь в этом!
Баня парная Хамам купание в море после бани

13. Массажные услуги. 
В любое время к вашим услугам работают профессиональные массажисты. 

массаж

14. Фитнес-питание 
Питание в формате  тура не только полезно и питательно но и каждое блюдо изыскано и необычайно вкусно. 
Завтрак Ужин Ужин

15. Лекции на тему здорового питания 
В лагере проводятся беседы на тему сбалансированного питания где вы узнаете не только теоретические аспекты но и приобретете практические знания в области ведения здорового образа жизни. 
Лекция  Тренинг на тему сбалансированного питания Игра в настольный теннис 

Фитнес тур проходит на базе виллы в 70 м от моря, на территории которой имеются собственные тренировочные залы и площадки, зоны отдыха и досуга. Озелененная просторная территория оснащена беседками для отдыха, в свободное время всегда есть возможность уединиться и наслаждаться мягким крымским климатом.  В лагере ценится клубная атмосфера, способствующая повышению мотивации у участников для достижения высокого результата.  Территория закрытая и на ней проживают только участники лагеря. Посмотреть условия проживания можно пройдя по ссылке http://bud-v-forme.com/gostinica

Подробная программа тура здесь

В стоимость фитнес тура входит:

  • 3-х разовое сбалансированное питание + 2-а перекуса, питьевая вода;
  • проживание в комфортабельном гостиничном комплексе;
  • туристические маршруты через день и выходного дня;
  • групповые силовые тренировки в оборудованном зале;
  • групповые аэробные занятия в зале и на открытом воздухе;
  • занятия в крытом 25-ти метровом бассейне один раз в неделю (кроме июня, июля, августа, сентября)
  • посещение финской бани или турецкой бани "хамам" один раз в неделю (кроме июня, июля, августа и сентября);
  • общий массаж один раз в неделю.

Дополнительные услуги тура:

  • Массаж общий или  спортивный - 1200 руб.,
  • Косметологический уход за лицом (медицинские услуги не оказываются);
  • Русская баня с купанием в море - 1200 руб. час ( вместимость 6-ть человек, длительность 2-а часа, 300 руб.- с человека) ;
  • Катание на лошадях - 850 руб. час;
  • Индивидуальные уроки верховой езды на лошади - 550 руб. час;
  • Катание на квадроциклах -  1200 руб. час;
  • Пейнтбол 1 500 руб. с человека.
Скидки при раннем бронировании  
Таблица цен на заезды 2017 года 

Для осуществления бронирования достаточно 5 000 руб. Остаток по стоимости путевки осуществляется при заселении на месте. 


CHE_7822 copy3_cr.jpg 
Координатор лагеря - Сукачева (Потапова) Елена

8-978-849-49-29, 8-926-370-35-85

E-mail: budvforme@mail.ru 

Внимание! В Крыму в пик сезона мобильная сеть может 
работать не стабильно. Если Вы не дозвонились нам, 
просьба звонить мне по по Viber или WhatsApp

Пишите нам, буду рада ответить на все Ваши вопросы. 

Вам будет отправлена анкета, которую необходимо будет заполнить 
и отправить нам для ознакомления.


Результат фитнес похудения в туре "Будь в Форме"
  • Заряд бодрости и позитива; 
  • Подтянутое тело - неделя, минус 3-5 кг, 14-ть дней - минус 7-9 кг!; 
  • Практические знания в области фитнеса и сбалансированного питания 
  • Новые знакомства и впечатления; 
Программа фитнес похудения в  рамках тура, будь то в октябре, ноябре, декабре или в марте насыщенна и разнообразна.  Мы работаем круглый год!  В начале дня - утренняя разминка и пробежка по песчаному берегу моря под восходящие лучи солнца.  После питательного и полезного завтрака поездка в турпоход либо силовые занятия в тренажерном зале. После обеденного перерыва - занятия аэробикой, аквааэробикой, силовая тренировка, велопрогулка или урок динамичного танца (в зависимости от погоды). После ужина мы проводим занятия, гармонизирующие сознание, это - пилатес, йога. В лагере активно проводятся коллективные виды спорта, такие как футбол, волейбол, теннис, водное поло. Воскресенье - день отдыха и восстановления сил, проведение культурных мероприятий: посещение музеев или иных достопримечательностей курортных местечек. В вечернее время зажигательные вечеринки. 

Как уже говорилось,  тренировочная программа фитнес тура для похудения предусматривает пешие маршруты по Крыму,  и стоит отметить, что эти маршруты уникальные и разработанные специалистами лагеря «Будь в форме» отличаются от традиционных, предлагаемых туристическими фирмами.  Туристические походы рассчитаны как правило на три часа, проводятся в первой половине дня. Мы организуем также многочасовые маршруты, подразумевающие остановки в укромных уголках потрясающего крымского ландшафта. 
Вас приятно удивит, что программа крымского финтес-тура для похудения включает массажи, посещение русской бани, косметологические процедуры и многое другое. Большое значение уделяется организации питания участников тура, меню расписано в рамках фитнес питания. За время, проведенное в туре в Крыму участники воодушевляются, обретают намерение отныне вести спортивный и здоровый образ жизни!

Финтес тур в Крым – это удачный выбор для людей, которые стремятся внести в свою жизнь что-то новое, которые совершенствуются и не стоят на месте!

Несколько дней, проведённых в атмосфере природного фитнеса, в компании единомышленников, в атмосфере спорта, здорового образа жизни пробуждают юношеский азарт даже у самых заядлых лежебок, поднимают настроение, заряжают бодростью и настраивают на ведение здорового образа жизни впредь!

«Для меня пребывание у Вас было похоже на сказку, потому что сбылась давняя мечта: сбросить несколько килограммов и побывать в интересных местах. Мечта осуществилась – я рада. Получила даже больше, чем ожидала. Красивые пейзажи, волшебное море, весь день – забота о себе : физические нагрузки, правильное здоровое питание. Вы учите людей любить себя, правильно заботиться о своем здоровье. Спасибо, что приучали нас к правильной физической нагрузке. Отдельное спасибо за тренажерный зал. Даже не представляла, что поднимая «железо», можно доставить телу такую радость. Сейчас дома, с удовольствием продолжила занятия, в том числе - и в тренажерном зале. Раньше думала, что я и тренажерный зал – вещи не совместимые. Здорово, что теперь знаю, что это не так».

 Лариса, г. Пенза

Активный туризм творит чудеса!  Записывайтесь в группы 2017 года и бронируйте места заездов 2018 года!

Преимущества похудения в фитнес туре «Будь в форме» в Крыму:

  • Насыщенная спортивная программа в тура для похудения «Будь в Форме».
  • Чередование силовых и кардио тренировок. А как Вы знаете. именно это сочетание наиболее эффективно в похудении.
  • Организация и планирование каждого дня программы;
  • Похудение за счет физической активности и правильного питания, мотивация придерживаться здорового образа жизни в дальнейшем;
  • Выработка «здоровых» навыков, искоренение вредных привычек, перестройка работы организма в положительную сторону, теоретические и практические знания в области спорта и правильного питания, разоблачение популярных мифов о похудении на практике;
  • Отдых у моря, заряд бодрости, яркие впечатления и эмоции, новые знакомства;
  • Экономия: путем несложным математических манипуляций и сопоставления стоимости покупки услуг, оплаты проживания, питания и развлечений, а также эффективности при самостоятельном планировании программы досуга и выборе комплексного отдыха в программе, сумму разницы в расходах вас удивит;
  • Эффективность в плане физического оздоровления и эмоционально-психологической реабилитации.
Часто участники, выбирая фитнес формат отдыха в различных турах  даже не осознают, что обратно они уедут совершенно другими. За время, проведенное в  фитнес программе тура, люди воодушевляются, а уезжают с твердым намерением внести в свой привычный образ жизни серьезные изменения.

То есть, в широком понимании финтес туризм – это удачный вариант совмещения традиционного отдыха с оздоровлением организма. Конечно, сейчас предложений на туристическом рынке становится все больше, и это не мудрено: динамичный ритм современной жизни, постоянное развитие абсолютно всех сфер деятельности влечет за собой и рост потребностей. В последние годы все больше людей в качестве отдыха выбирают именно финтес туризм в Крым а не в Тайланд или иную экзотическую страну, так как крымский умеренный климат как нельзя лучше подходит для активных занятий фитнесом. 

Сама атмосфера Крыма вдохновляет на результаты!

Сохраняя и обогащая свое психо-эмоциональное состояние Вы находитесь в гармоничном состоянии. Ведь вам не нужно голодать, изнурять себя диетами, то есть делать что-либо противоестественное. В Фитнес туре для похудения "Будь в Форме" только движение и здоровое питание!



Вы можете связаться с нами
через форму обратной связи
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*
Наши группы в соц сетях:   вконтакте   одноклассники   Присоединяйтесь!

Подписка на рассылку:



Поиск по сайту:


Новости компании
01.03.2017
Команда лагеря встретила участников мартовского заезда, что означает открытие сезона 2017 года. 
18.02.2017
Фасад здания в лагере отремонтирован. В феврале месяце, в период перерыва в работе лагеря, закончены ремонтно-фасадные работы в лагере. Кое какие работы по косметическому ремонту спортивных залов еще продолжаются, к 01-му марту все будет готово и лагерь обновленный начнет сезон 2017!
26.01.2017
Территория лагеря окутана снежным одеялом. Удивительно красивая и необычная картина для нашего края. 
28.12.2016
Столовая лагеря украшена новогодними композициями. При чем все украшения сделаны руками сотрудников лагеря!
02.12.2016
Мы постоянно развиваем и дополняем услуги нашего лагеря. Тренажерный зал лагеря пополнился тремя тренажерами


Новые статьи