Новости
Тренировки на пляже для мужчин
- Опубликовано: 06 сентября, 2018
В лагере теперь регулярно проводятся тренировки на пляже с использованием различного оборудования. Данный вид актива идеально подходит для активного жиросжигания, так как при обилии кислорода жир горит быстрее. Данный вид актива максимально повышает выносливость, так как занятия на пляже являются стрессовыми для организма. Эмоциональный подъем всегда отмечается у участников. Тренировка проходит в безлюдном месте непосредственно на песчаной поверхности.
"Табата" в дополнение к программе лагеря
- Опубликовано: 05 августа, 2018
Программа лагеря постоянно дополняется новыми направлениями фитнеса, и вот сейчас рады сообщить о том, что в программу включаем такой направление фитнеса , как ТАБАТА! Ведет данную тренировку наш тренер Наталья, которая хорошо знакома нашим постоянным участникам. Наталья удивительный тренер, при ее кошачьей пластике и нежном голосе она может за час тренировки выжить из тебя максимум того, на что ты способен и за это мы ее обожаем!!!
Поход Кизилташ возвращен в программу лагеря
- Опубликовано: 05 апреля, 2018
Рады сообщить, что один из любимейших маршрутов наших участников - поход Кизилташ возобновлен в программе лагеря "Будь в Форме". Прогулка по горным склонам "Крымской Швейцарии" с посещением Свято-Стефано-Сурожского монастыря наполнит душу светлыми чувствами и яркими впечатлениями.
Программа лагеря дополнена тренировкой "Групповой бокс"
- Опубликовано: 27 марта, 2018
В программе лагеря пополнение! Этой весной была добавлена новая тренировка - групповой бокс. Индивидуальные занятия на снарядах по боксу остаются очень популярны в нашем лагере. Поэтому мы решили расширить вариации и включить групповой бокс в основную тренировочную программу.
Новинка программы : Экскурсия в Керчь
- Опубликовано: 12 августа, 2017
Керчь – не просто старейший город Крымского полуострова, по версии ООН она входит в перечень древнейших городов мира наряду с Римом и Афинами. Город зародился более 2600 лет назад, за это время он пережил множество переворотов, победоносных сражений и других всевозможных событий, которые повлияли не только на его жизнь, но и наложили отпечаток на всю мировую историю.Не зря сюда приезжают десятки тысяч туристов ежегодно, чтобы не только искупаться в море, но и познакомиться с многочисленными достопримечательностями Керчи, о которых пойдет речь далее.