Санаторий с программой похудения "Будь в Форме"

Наш санаторий дарит гостям возможность совместить приятный отдых на берегу Черного моря с комплексной Welness-программой. Мы разработали эффективную систему борьбы с лишним весом, позволяющую скорректировать пищевое поведение, сформировать привычки здорового образа жизни и сохранить оптимальный вес тела надолго
Уникальный WELNESS санаторий на берегу моря

Программа "Минус 15-30 кг"

Эффективный комплекс для интенсивного сжигания жира. Мы поможем вам сбросить вес на 15-30 кг.  
Длительность программы: 10-28 дней. 

В программу включены: 
  •  консультации реабилитологов и диетологов; 
  •  персональная программа диетотерапии; 
  •  курс детокс-коктейлей; 
  •  программа фитнес-актив; 
  •  комплексы массажей и SPA-процедур; 
  •  увлекательные треккинг-маршруты

Программа "Минус 5-7 кг"

Welness-комплекс для экспресс-похудения. Активные фитнес-тренировки на свежем воздухе и на площадках санатория под руководством сертифицированных тренеров – залог достижения отличного результата. Прокачайте свое тело и избавьтесь от лишних килограммов! 

В программу включены: 
  • сбалансированное фитнес-питание; 
  • комплексы массажей и SPA-процедур; 
  • аэробика/зумба/табата; 
  • йога/бокс/силовые; 
  • треккинговые маршруты по живописному черноморскому побережью.

Программа "Похудение для мужчин"

Прокачайте силу воли и создайте тело мечты в санатории «Будь в форме!». Программа разработана с учетом особенностей мужской психологии и физиологии. Активный отдых на берегу моря – идеальное сочетание для релакса и перезагрузки. 

Включено в программу: 
  • персональные консультации терапевта, 
  • реабилитолога и диетолога; 
  • фитнес-питание; 
  • групповые и индивидуальные занятия по боксу; 
  • кардио и силовые тренировки; 
  • велопробеги/походы/треккинг.

Программа "Похудение после 50 лет"

Как похудеть после 50-ти? Легко! В санатории «Будь в форме!» под пристальным наблюдением специалистов по восстановительной и реабилитационной физкультуре вы сможете привести мышцы и тело в тонус, избавиться от лишних килограммов и узнать все о привычках здорового образа жизни. 

Включено в программу: 
  • консультации и наблюдение терапевта; 
  • консультации специалистов по реабилитационной и восстановительной физкультуре; 
  • диетотерапия; 
  • детокс-коктейли; 
  • персональная фитнесс-программа; 
  • пешие маршруты; 
  • комплекс массажей и SPA-процедур.


Санаторий для похудения в Крыму – отличное место для восстановления жизненных сил и энергии!  

  • Наши специалисты подберут оптимальную программу похудения. 
  • Сертифицированный диетолог составит сбалансированный рацион питания и поможет скорректировать пищевое поведение. 
  • С помощью SPA-процедур и массажей мы поможем вам сократить объемы тела, избежать растяжек и обвисшей кожи при интенсивном похудении. 
  • Лучшие фитнес-инструкторы Крыма будут руководить вашим тренировочным процессом. 
  • Зарядиться положительными эмоциями, вдохновиться волшебными пейзажами и настроиться на достижение результата помогут увлекательные треккинговые маршруты. 
  • На протяжении всей программы у вас будет персональный куратор для решения оперативных вопросов и корректировки комплекса. 

Преимущества наших программ похудения 

Мы сочетаем 2 эффективных способа решения проблемы лишнего веса. Спорт и питание – главные составляющие успеха в санатории «Будь в форме!». В режиме 24/7 наши диетологи и фитнес-инструкторы будут следить за вашим состоянием и контролировать соблюдение всех рекомендаций и предписаний. У вас не останется шанса не достичь желаемого. 

Велнесс-санаторий: виды физических активностей 

  1. Ежедневные утренние прогулки по побережью (3-5 км) Интенсивная утренняя прогулка по берегу моря наполнит вас положительными эмоциями на весь день. Такая разновидность кардионагрузки натощак направлена эффективное сжигание жира, которое усиливается за счет избытка кислорода. 
  2. Треккинговые маршруты по достопримечательностям Крыма Мы тщательно прорабатываем все маршруты походов, чтобы повысить выносливость, укрепить мышечный каркас, справиться с труднодоступными зонами жировых тканей и насытить ваше тело кислородом в процессе треккинга. 
  3. Плавание и авкааэробика Занятия по плаванию и аквааэробике направлены на улучшение координации и тотальную проработку всех групп мышц. Под руководством опытных инструкторов вы сможете улучшить свою физическую форму. Летом занятия проходят в море, а в остальное время в крытом 25-метровом бассейне на территории санатория. 
  4. Аэробные (силовые) нагрузки Мы внедрили собственную эффективную систему упражнений для активного сжигания жира, позволяющую избавиться от лишнего веса и привести себя в форму за короткий период пребывания в санатории. Комплекс способен качественно изменить ваше тело. - Аэробика, пилатес - Растяжка, йога - Тай-бо - Танцевальные занятия - Силовые тренировки 
  5. Анаэробные (кардио) нагрузки Энергозатратные комплексы тренировок с использованием тренажеров, оборудования на отягощение позволяют прокачать выносливость, укрепить мышцы, исправить осанку и улучшить состояние организма в целом. 
  6. Велопрогулки Длительные прогулки на велосипедах заметно улучшают психоэмоциональное состояние. Наши инструкторы сопровождают участников при всех видах активностей, помогают освоить правила выполнения заданий, рационально использовать свои силы и обучают дыхательным техникам. 
  7. Командные игры и занятия в кардиозале на беговых дорожках и арбитреках Всем участникам предоставлен выбор видов упражнений на основе их предпочтений. Альтернативой треккинговым маршрутам могут стать командные игры (волейбол, футбол, пионербол) и занятия в кардиозоне нашего центра. 
  8. Бокс/Пилоксинг Уникальный тип тренировок с максимальной эффективностью в борьбе с лишним весом. Занятия боксом пользуются большой популярностью у девушек за счет активного и быстрого сжигания жира в процессе тренинга. К тому же бокс и пилоксинг способствуют приобретению специальных навыков самообороны, улучшают реакцию, повышают выносливость и собственную самооценку. 
  9. Русская баня, сауна, турецкая баня, массаж Банные процедуры способствуют ускорению обменных процессов в организме, выводят молочную кислоту, снимают стресс. Купание в море после посещения парной в любое время года доставляет невероятное удовольствие и помогает укрепить иммунитет. 
  10. Беседы и лекции по здоровому образу жизни Мы помогаем участникам осознать, насколько важны правильные привычки в нашей жизни. Методики и принципы здорового питания, контролируемое пищевое поведение, активная жизненная позиция и постоянное движение, любовь к себе и достойное отношение к окружающим – эти темы помогут вам переосмыслить свой образ жизни и измениться к лучшему. 
Условия размещения в санатории 
Современные комфортные номера с видом на море соответствуют международным стандартам индустрии гостеприимства. В вашем распоряжении ухоженная зеленая территория центра с зонами отдыха. Оборудованные террасы и площадки для территорий отлично подходят для всех видов физических нагрузок. Наши программы помогут сбросить лишние килограммы, привести тело в форму и отлично отдохнуть! - бесплатный Wi-Fi на территории - площадь номеров: 35 кв.м. - 100 метров до пляжа Свежий морской бриз, ежедневные утренние прогулки вдоль побережья, треккинговые маршруты по удивительным местам Крыма – составляющие наших курсов похудения с очевидной пользой для здоровья. 

Санаторий «Будь в форме!» предлагает участником собственные альтернативные программ борьбы с лишним весом.
 
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ 
Общий спортивный массаж — 1200 руб. 
Косметологический уход для лица (медицинские услуги не оказываются). 
Русская баня с купанием в море — 750-1000 руб./час (вместительность до 6 человек, длительность от 2 часов).
Катание на лошадях — 850 руб./час. 
Индивидуальные уроки верховой езды — 700 руб./час. 
Катание на квадроциклах — 1200 руб. /час. 
Пейнтбол — 1 500 руб. за человека.

Концепция санатория для похудения

Лагерь санаторного типа с программой похудения «Будь в форме!» предлагает участникам собственные программы, базирующиеся на традиционных методах борьбы с лишним весом. Секрет эффективности наших курсов в постоянных активных тренировках на свежем воздухе. Избыток кислорода является катализатором процесса сжигания подкожных жировых отложений. Мы не приветствуем диеты и голодания, получившие широкое распространение. Чтобы добиться желаемого результата, наши участники должны быть готовы к активной работе над собственным телом и сознанием в течение всего курса.

Как выбрать эффективную программу похудения? 

Как понять, какая программа действительно эффективна и поможет быстро похудеть? Как не ошибиться не выбрать кота в мешке? Многие профильные центры делают упор на медикаментозную терапию и операционное вмешательство. Такой подход дает видимый, но краткосрочный результат. Придерживаясь прежнего образа жизни, человек рискует вновь набрать лишний вес и вернуться к прежнему состоянию. 
В первую очередь, мы предлагаем вам выбрать свой вариант из 2: 
1. Вы хотите похудеть и готовы к тому, что тело будет лишено мышечного рельефа, а кожа станет обвисшей и дряблой. 2. Вы хотите иметь стройную фигуру, подчеркнутую красивым мышечным каркасом и упругой кожей. 

Если ваш вариант под цифрой 2 и вы готовы работать над собой, чтобы достичь этого результата, мы уже готовим ваш номер к заезду. В придачу к красивому телу мы гарантируем прокачку выносливости и силы воли, внутреннее и внешнее преображение, заряд бодрости и психологической стабильности. Именно в этом направлении мы будем двигаться с вами на курсе похудения в санатории «Будь в форме!». Наши программы рассчитаны на совмещение эффекта оздоровления всего организма и снижения массы тела. Сертифицированные инструкторы адаптируют комплексы под каждого участника с учетом его индивидуальных особенностей и возможностей. Мы подберем эффективную программу для вас!

Наш подход

В основе нашего подхода лежит необходимость повышения показателей физического состояния за счет природного фактора. Наши специалисты подбирают оптимальный режим для пациента, разрабатывают сбалансированный курс правильного питания, создают персональный план тренировок и дополняют комплекс корректирующими медицинскими процедурами. Составляющие программы зависят от потребностей участника. Первичная диагностика и консультация врача помогают определить задачи и цели пребывания в нашем санатории. Мы точно не будем предлагать вам изнурительных диет и истощающего голодания, никаких радикальных методов, способных навредить вашему организму! Комплекс для похудения в центре «Будь в форме!» - это целая система оздоровления для людей с избытком массы тела: · выявление причины лишнего веса или ожирения; · формирование простых привычек здорового образа жизни; · активный тренинг, направленный на сжигание лишних калорий; · корректировка пищевого поведения; · мотивация и наставничество профессиональных инструкторов и врачей; · поддержка участников; · работа над мышлением здорового человека. 
В центре «Будь в форме!» созданы все условия для комфортного проживания. Развитая инфраструктура с собственными площадками для активных тренировок и SPA-зоной на территории нашего центра помогают создать процесс похудения в санатории на основе международной спортивной программы Boot camp. Такой подход сочетает в себе активный треннинг, насыщенные пешие прогулки и правильное питание. Расслабляющая атмосфера, вдохновляющие пейзажи и шум морских волн настроят вас на перезагрузку и обновление. Будьте уверены, после прохождения нашего курса вы посмотрите на жизнь иначе!

Результат программ похудения

Заряд бодрости и позитива. Подтянутое тело: минус 3-5 кг за неделю, минус 7-9 кг за 14 дней. Теория и практика по составлении схемы сбалансированного питания. Знания методик фитнесс-тренировок. Повышение выносливости. Новые знакомства и впечатления; Коррекция пищевого поведения.

Как стать участником программы похудения

Наш ответ – приезжайте в санаторий «Будь в форме!» и наполнитесь красотой, здоровьем и энергией для новой жизни! Правильное питание и физические нагрузки – это основные компоненты естественного и эффективного решения проблемы ожирения с гарантией сохранения результата. Мы уже ждем вас!

21 Марта 2017

Возврат к списку


Вы можете связаться с нами
через форму обратной связи
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Ваш номер телефона
Сообщение*
Подтвердите что вы не робот *

* - обязательные поля


Наша группа вконтакте

Подписка на рассылку:
Поиск по сайту:

Наши группы в соц сетях:

вконтакте фейсбук инстаграм ютуб  

Присоединяйтесь!


Новые статьи
Сможете ли вы контролировать своего сына или дочку в режиме 24/7, чтобы решить проблему лишнего веса? Не исключено, что вы столкнетесь с истериками и манипуляциями.
Усталость, беспокойный сон и плохое настроение могут быть первыми признаками депрессии. Человек чаще всего не замечает, как становится безразличным к окружающему миру и как ухудшается его состояние.
Избыточный вес в современном мире – настоящий бич человечества. По данным ВОЗ, в благополучных странах ожирением разной степени страдает каждый третий.
Сегодня всем известно какое влияние оказывают гормоны на процессы в организме человека. От состояния гормонов зависит самочувствие, внешний вид, вес, настроение, обменные процессы, иммунная система и репродуктивная система.