Очищение организма в санаториях, основные методики
Популярная индустрия очищения организма предлагает широчайший спектр услуг по избавлению от шлаков и токсинов, включающий в себя как лечебное голодание, так и особое питание, основанное на существенном уменьшении количества потребляемых калорий. Часто в перечне методик, рекомендованных для очищения, фигурирует гидроколонотерапия, процедура моторной очистки кишечника, которая проводится с помощью специального аппарата и под наблюдением специалиста. Очищение зашлакованного организма предлагается проводить не просто амбулаторно, а в санаториях, которые расположены, как правило, за городом. Различные медицинские процедуры сочетаются с прогулками на свежем воздухе, чтобы гости чувствовали себя наиболее естественно и процессы очищения проходили комфортно. Курсы очищения организма бывают в течение пяти, семи, десяти дней, двух или трёх недель, за время которых обещают избавление от 5-ти до 15-ти килограммов.
Что же выбрать?
Если перед Вами встал выбор, куда поехать – в традиционный санаторий для очищения организма или в фитнес санаторий с программой очищения, совет такой, изучайте прежде всего программы, отзывы. По стоимости получается и то и другое примерно в одинаковом диапазоне. По питанию в обычном санатории для очищения предлагается либо голодание на соках и фруктах в течение всего срока пребывания или низкоколорийное питание . Получается, что по приезду, есть риск наесть все обратно. В фитнес санатории же предлагается нормальное, сбалансированное питание, которое Вы сможете воплотить в свою жизнь по приезду и придерживаться впоследствии. Там Вас научат питаться правильно, а не голодать. По услугам в санатории предлагался список различных процедур, в основном, направленных на очищение организма. В фитнес санатории предлагался спектр активности, в основном, направленной на трату калорий, на жиросжигание и на усиление мышечного корсета. После очищения в санатории Вы получите лишь временную легкость в организме и возможные проблемы дисбактериоза, ведь, наряду с вредными, колоноскопия выводит и полезные бактерии из организма. В нашем центре же Вас приучат к активности, которой явно не хватает желающему сбросить лишний вес. Главное, слушать свой организм и не переусердствовать. По итогам, голодая в санатории и делая клизмы и прочие очистительные процедуры, Вы потеряете воду, каловые отложения и часть мышц, но не жир. Все это очень быстро вернется по приезду, ведь, Вас не научат там правильному образу жизни. По возвращению, с большей вероятностью, Вы начнете есть всю ту же неправильную еду, чтобы снова приехать для прохождения всевозможных исключительно медицинских процедур. Находясь в фитнес санатории, Вы точно потеряете жир, при этом мышцы не только останутся на месте, но и укрепятся, как минимум. Вы измените качество тела, повысите выносливость, укрепите здоровье и получите хорошую мотивацию и практические знания для продолжения процесса самосовершенствования себя. В фитнес санатории с программой коррекции пищевого поведения Вас научат правильно питаться и больше двигаться.
Выбирайте то, что нужно именно вам, прислушивайтесь к себе.